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男生出现白头发要怎么办

时间:2019-07-08 02:26来源:未知 作者:admin 点击:
现在的很多大学生,尤其是男生会出现白头发,原因大家都懂得,生活压力大,呵呵。少数几根包头发倒也还好,但是当出现几十根甚至上百根的时候就比较困扰了,严重影响个人形象

  现在的很多大学生,尤其是男生会出现白头发,原因大家都懂得,生活压力大,呵呵。少数几根包头发倒也还好,但是当出现几十根甚至上百根的时候就比较困扰了,严重影响个人形象及自信心。希望这个经验能帮到大家。

  首先要排除肾虚的原因,怎样排除呢,现在网上有很多这方面的信息,肾虚的各种表现,自己对照自己的症状看有没有,另外反思自己的生活习惯就知道了,各位都懂的,哈哈。要是自己拿不准,建议去看看中医,老医生还是很厉害的。

  第一,要保证生活要规律,按时作息,早睡早起,经常锻炼身体,男生变胖都是从疏远运动开始的。

  第二,营养要均衡,不能暴饮暴食,只吃荤不持素,经常去买点水果吃,养成好习惯。

  第三,如果能坚持做到早睡早起,基本上你会发现你的白头发不会变多了。返回搜狐,查看更多

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